10月13日 山羊座 上弦の月

季節の変わり目は体調も変わりやすいので

いつもより　気を付けてあげましょう

あなたのからだ　大事にしてくださいね

旬の食べ物があなたの味方

力になってくれるから

美味しいものを楽しんで

今日も一日大切に